Contacto
Dar el primer paso para empezar terapia no siempre es fácil. Si estás pensando en iniciar un proceso terapéutico, puedes escribirme para una primera toma de contacto sin compromiso.
Este primer intercambio nos permitirá aclarar dudas, comentar brevemente tu situación y valorar si puedo acompañarte en este momento.
Primera toma de contacto
No es una sesión terapéutica completa, sino un primer paso para que puedas decidir con tranquilidad.
La primera toma de contacto tiene como objetivo:
- Escuchar brevemente qué te trae a terapia
- Resolver tus dudas sobre el proceso
- Explicarte cómo trabajo
- Valorar disponibilidad y modalidad (online o presencial)
Ofrezco:
- Terapia individual para adultos y adolescentes
- Terapia de pareja
- Terapia online en España y en otros países de Europa
- Sesiones en español y en inglés nativo
Modalidades de atención
La terapia online mantiene la misma calidad, estructura y profundidad que la presencial.
¿Con qué temas puedo ayudarte?
Si no estás segura/o de si tu situación encaja en alguno de estos apartados, puedes comentármelo y lo valoramos.
Trabajo especialmente en:
- Ansiedad y estrés
- Depresión y otros trastornos del estado de ánimo
- Autoestima y límites
- Recuperación tras abuso narcisista
- Control coercitivo y relaciones complejas
Cómo contactar
Puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario de esta página o escribiéndome por correo electrónico.
Te responderé lo antes posible para coordinar la primera toma de contacto.
Horario laboral:
De lunes a viernes de 12 a 20h
CONFIDENCIALIDAD
Toda la información que compartas será tratada con estricta confidencialidad, conforme a la normativa vigente de protección de datos y al código deontológico profesional.
¿TIENES DUDAS ANTES DE ESCRIBIR?
Es normal tener preguntas antes de comenzar terapia. Puedes revisar la sección de Preguntas frecuentes o escribirme directamente si necesitas aclarar algo antes de dar el paso.
EMPIEZA CUANDO TE SIENTAS PREPARADO/A
Iniciar terapia es una decisión importante. Puedes tomarte el tiempo que necesites. Cuando sientas que es el momento, estaré encantada de acompañarte.
CONTROL COERCITIVO Y VÍNCULOS COMPLEJOS
Abuso narcisista, miedo, aislamiento, manipulación, control o relaciones que te hacen sentir atrapada/o o anulada/o. Acompañamiento para salir y recuperarse de relaciones, organizaciones y grupos de alto control.
